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Personaltraining bei Bösch Personal Training Basel & Fitnessstudio

 

Willkommen bei Bösch Personal Training Basel & Fitnessstudio, wo Fitness zum wohlfinden so einzigartig ist wie du es bist!

Unser exklusives Personaltraining ist perfekt auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt und bringt dich deinem Fitnessziel näher.

Personaltrainer Basel für Individuelles Personaltraining für dich. 

Personal Trainer-Qualität, die übrzeugt

Entdecke wie du mit mir als erstklassigen Personaltrainer deine Fitnessziele Wirklichkeit werden lassen. Mit individuell abgestimmten Trainingsplänen und einer motivierenden Herangehensweise biete ich dir:

  • Kompetenz: Fachlich bestens ausgebildeter Trainer mit umfassender Erfahrung.

  • Individualität: Massgeschneiderte Trainingskonzepte, die auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmt sind.

  • Motivation: Ständige Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen und zu übertreffen.

  • Sicherheit: Korrekte Übungsausführung für ein sicheres und effektives Training.

  • Ergebnisse: Nachhaltige Strategien für langfristigen Erfolg.

      Starte deine Fitnessreise mit mir – Qualität, die überzeugt!

Trainieren
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Acht Gründe nenne ich dir warum du mit Personal Coaching deine Ziele erstens schneller und nachalhaltiger erreichen wirst ! Vorteil Nummer 1 Das Bösch Personal Training ist Zielgerichtet ! Wen du Sport machst,verfolgst auch du immer Ziele: Abnehmen ,Fitness steigern,Muskeln aufbauen,gesünder leben oder sportlich erfolgreicher werden. Ich helfen dir auf der Grundlage einer ausführlichen Leistungsanalyse und Anamnese die optimale Strategie für deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu erarbeiten.DU STEHST IM MITTELPUNKT! Unser Personal Training berücksichtigt dabei nicht nur das reine Training,sondern auch wichtige Aspekte der Ernährung,Regeneration und dem Wohlbefinden,damit ein rundum gesundes und effektives Fitnessprogramm erstellt wird.

Nach Wissenschaftlichen studien hören ca. 80% bereits im Januar wieder mit Ihrem guten vorsätzen Sport regelmässig auszuführen auf! Mit Personal Coaching kann dir das nicht passieren.Fixe und regelmässiges Peronal Coaching helfen dir dabei das Personal Training als Gewohnheit dein Leben einzubauen.Konstanz und Langfristig nachhaltige Veränderung erreichst du dadurch. Denn meine aufgabe ist es,dich zu motivieren,damit der manchmal aufkommende"innere Schweinehund" besiegt wird und du immer wieder neue Höchstleistungen im Training erreichen kannst.

Probetraining im Fitnessstudio,Vertrag unterschreiben und starten.Doch dann kommen die ertsen Fragen:Welche Übungen helfen dir um ans Ziel zu kommen ? Welche Intensität und Trainingsumfang ? Welche Übungen solltest du machen bei Schmerzen?Was solltest du noch beachten neben dem Training ? Die Antworten auf diese Fragen erhaltest du nach einer ausführlichen Leistungsanalyse und Anamnese bei dem alle Bewgungen überprüft werden. Auf dieser Grundlage können wir dann ein optimaler und Individueller Trainingsplan für dich erstellen.

Es gibt immer mehr Fitnessangebote fast täglich dazu.Hast du schon den Überblick verloren?Welches Training ist denn nun für dich am besten geeignet? Durch die Analyse kennen wir deine körperlichen voraussetzungen und können für dich die besten Trainingsmöglichkeiten empfehlen. Ich erstelle dir einen Trainingsplan mit Übungen die genau auf dein aktuelles Fitnessniveau und deinen Zielen zugeschnitten sind.

Morgens im Park: Sport,frische Luft und Sonnen Geniesen ! Abends im Personal Training Studio.Oder doch lieber bei dir Zuhause oder in der Firma -Verein..? Bösch Personal Training kann überall stattfinden. Du entscheidest wir sind sehr flexibel und nehmen deine Wünsche ernst. Die Personal Trainings Termine finden dort statt,wo und wie es für dich im Alltag am besten passt.

Zeitfaktor:Im Fitnesstudio sind die meisten 1 Stunde bis sogar 2 Stunden dort zum trainieren und verlieren so wertvolle Zeit! Nicht nur dass du solltest noch einen Trainingsplan selber erstellen ? Mit mir erreichst du schneller deine Ziele und sparst schon heute maximal viel Zeit. Bei Bösch Personal Training wollen wir aus dir in 30 minuten bis 60 Minuten das maximale rausholen. Die Pausenzeiten aktiv gestalten und nutzen.

Fundiertes wissen Personal Coach ? Ach...nicht nur was bei einem Trainingsplan alles zu beachten ist,ist wichtig ! Wie steure ich die Intensität Periodesirung rund um das Training,um Fortschritte zu erzielen? Was ist mit den verschiedenen Verletzungen,Fehlbelasungen Schmerzen,wie soll ich Trainieren, wann du alleine ohne Unterstützung im Fitnesstudio trainierst ? Ich bin Zertifizierte Experten im Personal Coaching und bin Experte durch praktische jahrelange Erfahrungen sowie tiefgreifende Weiterbildungen und Wissen im Sport. Ich begleite dich und geben Typs und Hilfestellungen im und rund ums Training. Darüber hinaus habe ich Kenntnisse über Ernährung,Regeneration und Mindset,welches für den Fitnesserfolg eine tragende Rolle bildet.

Du trainierst regelmässig aber du erkennst kaum noch Fortschritte? Dein Gewicht stagniert bereits seit einigen Wochen? Du siehst keine Verbersserung obwohl du immer Trainierst? Genau dann brauchst ein "Profi" Personal Coach. Ich erstellen dir eine genaue Analyse und passe dein Trainingsplan nach Traininginhalten an. Ich überprüfe die Periodisierung des Trainings. Wir sorgen dass du wieder endlich effektiv Trainierst und regelmässig neue Höchstleistungen erklingen kannst.

EMS-Training Tennis Bösch Personal Training Tennis und  Golf

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Bösch personal training basel weinlagerstr.11 4056 basel

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Privates Personal Training
Kundinn Personal training Bösch

Martina

"Dank EMS-Training mit Patrick habe ich straffe Muskeln bekommen und Fett reduziert. Das Training mit Patrick ist hart, aber seine positive Energie und sein Humor machen jede Einheit zu einem Highlight."

Er ist einfach ein toller Coach und Mensch!"

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Louisa

""Mit EMS-Training und Patricks Anleitung habe ich mein Ziel erreicht: definierte Muskeln und weniger Fett. Hart, aber sehr gut."

Patrick ist wirklich außergewöhnlich – so einen Top Personal Trainer habe ich in Basel noch nie gesehen!"

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Portrait eines älteren Mannes

Reto

"Durch Patricks authentische Motivation habe ich Kraft und Ausdauer gesteigert und meine Muskeln aufgebaut. Das Training mit ihm ist hart, aber auch immer wieder lustig."

Patrick ist einfach ein cooler Typ!"

Danke Patrick !

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Reto

Dank Patrick habe ich mit seinem Personal Training Fett verloren, Muskeln aufgebaut und wurde stets motiviert – einfach ein Meister seines Fachs."

Macht Spass, danke vielmal. 

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Chlaudia
 

Vorher: Bevor ich mit Patrick Bösch trainierte, hatte ich wenig Energie und Gelenkschmerzen, die meinen Alltag beeinträchtigt.

Während des Trainings: Patrick erstellte einen auf meine Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan, motivierte mich und half mir, die Übungen sicher und effektiv auszuführen. Seine Geduld und sein Fachwissen waren dabei unverzichtbar.

Nachher: Nach sechs Monaten habe ich mehr Energie, weniger Schmerzen und fühle mich insgesamt fitter und gesünder.

Fazit: Patrick Bösch ist ein hervorragender Personal Trainer. Dank seiner Unterstützung konnte ich meine Gesundheitsziele erreichen und meine Lebensqualität verbessern. Sehr empfehlenswert!

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