Termin vereinbaren über Telefon, E-Mail, Online oder einfach persönlich vorbeikommen.

• Nehm dir Zeit (1 Stunde)

• Das erste Probetraining bei BÖSCH PERSONALTRAINING kostet nichts (ink Funktionsunterwäsche.)

• Das Probetraining startet mit einem Beratungsgespräch, Definition der individuellen Ziele.

• Wir erstellen eine Anamnese inklusive Gesundheitscheck und eine Körperanalyse mit unserem Messgerät. 

• ​Du bekommst hygienische Sportwäsche darunter.

• Die EMS-Ausrüstung besteht aus einer Weste und Klettverschlusspads an Armen, Beinen und Gesäss.

• Die Trainingselektroden werden vorher leicht befeuchtet und angelegt.

• Du wirst per Kabel oder WLAN,  Bluetooth, USB mit der Konsole verbunden.

• Deine Trainingskarte speichert deine Leistungswerte und -fortschritte.

• Das EMS-Gerät wird auf deinem optimalen Niveau eingestellt.

• Wir können nun jede deine Muskelgruppen einzeln ansteuern und auf dein Leistungslevel anpassen.

• Wir beginnen ganz relaxt und fragen dich jederzeit nach deinem Befinden.

• Die Impulse fühlen sich wie eine Unterwassermassage an.

• Dein Personal Trainer(in) zeigt dir die ersten Übungen.

• Zack. 20 Minuten funktionales EMS Training vergehen echt wie im Flug.

• Deine EMS-Premiere ist geschafft!

• Glückwunsch! Jetzt ist erstmal Regeneration angesagt.

• Erfrische dich, es stehen dir moderne Dusche, Handtücher, Pflegeprodukte zu Verfügung

• Freue dich über die gesparte Zeit.

• Geniesse das einzigartige Gefühl nach dem EMS-Training.

• Vereinbaren Sie gleich einen nächsten Trainingstermin!