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EMS Training Bösch Personal Training Basel

Hallo Herzlich Willkommen

EMS-Probetraining - erstes Kennenlernen von EMS-Training

Im Vergleich zu einem „normalen“ Fitnessstudio wird beim EMS-Training die persönliche Betreuung grossgeschrieben – das beginnt auch schon beim ersten Kennenlernen. Man wird langsam an die Unterstützung durch Stromimpulse beim Training herangeführt. Denn wie sich das anfühlt, können sich die meisten nur schwer vorstellen. Egal, wie du aktuell zum Thema EMS-Training stehst, eine Faustregel gilt für alle, die es in Erwägung ziehen:

Man muss EMS Training einfach mal ausprobieren!

Termin vereinbaren über Telefon, E-Mail, Online oder einfach persönlich vorbeikommen.

  • Nehm dir zeit Zeit (1 Stunde)

  • Das erste Probetraining bei BÖSCH PERSONALTRAINING kostet nichts (ink. Funktionsunterwäsche.)

  • Das Probetraining startet mit einem Beratungsgespräch, Definition der individuellen Ziele.

  • Wir erstellen eine Anamnese inklusive Gesundheits-Check und eine Körperanalyse mit unserem Messgerät. 

  • ​Du bekommst hygienische Sportwäsche für darunter.

  • Die EMS-Ausrüstung besteht aus einer Weste und Klettverschlusspads an Armen, Beinen und Gesäss.

  • Die Trainingselektroden werden vorher leicht befeuchtet und angelegt.

  • Sie werden per Kabel oder WLAN  Bluetooth ,USB“ mit der Konsole verbunden.

  • Deine Trainingskarte speichert Deine Leistungswerte und -fortschritte.

  • Das EMS-Gerät wird auf deinem optimalen Niveau eingestellt.

  • Wir können nun jede deinen Muskelgruppen einzeln ansteuern und auf Dein Leistungslevel anpassen.

  • Wir beginnen ganz relaxt und fragen dich jederzeit nach deinem Befinden.

  • Die Impulse fühlen sich wie eine Unterwassermassage an.

  • Dein Personal Trainer(in) zeigt dir die ersten Übungen.

  • Zack. 20 Minuten funktionales EMS Training vergehen echt wie im Flug.

  • Deine EMS-Premiere ist geschafft!

  • Glückwunsch! Jetzt ist erstmal Regeneration angesagt.

  • Erfrische dich, es stehen dir moderne Dusche, Handtücher, Pflegeprodukte zu Verfügung

  • Freue dich über die gesparte Zeit.

  • Geniesse das einzigartige Gefühl nach dem EMS Training.

  • Vereinbaren Sie gleich einen nächsten Trainingstermin!

WAS ERWARTET DICH BEI DEINEM  PROBETRAINING ?

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