Tout le monde bénéficie des diagnostics de performance – des débutants aux athlètes de haut niveau
Grâce à nos procédures de test de diagnostic de performance, nous déterminons votre état d'entraînement actuel et nous suivons l'évolution de vos performances en matière de nutrition. Notre compétence principale réside dans les conseils d'entraînement individuels et les conseils nutritionnels adaptés à vos objectifs personnels.

Détermination exacte du bilan hydrique, de la masse musculaire et de la masse grasse. Des graphiques faciles à comprendre illustrent la composition corporelle, par ex. B. par rapport aux valeurs de référence. Les succès des mesures de nutrition et de formation sont facilement visualisés.

Analyse de la posture pour détecter d'éventuels désalignements. Le scanner corporel donne un aperçu exact de votre corps et identifie les désalignements potentiels.

• Test Conconi : Test moteur sportif pour enregistrer l'endurance aérobie générale et déterminer le seuil anaérobie.

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Après une analyse détaillée de vos habitudes d'entraînement et sur la base de vos résultats de tests, vous recevrez

• une discussion d'évaluation détaillée avec un bilan personnel en fonction de vos objectifs,

• des conseils d'entraînement individuels adaptés à vos objectifs et

• informations complémentaires sur la compétition, la régénération et la nutrition

Le concept de méta-vérification :

La détermination de CoGap des types de méta et de sport définis et leur expression permet une approche personnelle, Planification de la nutrition et de l'entraînement adaptée à l'individu.

Parvenez à perdre du poids avec le régime Meta Check Gen. Sur la génétiqueAu niveau du cisaillement, vous pouvez trouver de petites variantes dans l'ADN qui aident à décider quel MakLes éléments nutritifs (glucides, protéines et graisses) peuvent être métabolisés efficacement par l'organisme et ceux qui ne le peuvent pas. En bref, les variations génétiques garantissent que chaque personne traite les choses différemment.

L’objectif est d’offrir un accompagnement individuel pour une perte de poids à long terme et d’atteindre un bien-être personnel durable.